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Massagem Shiatsu

por Sônia Alves

 

O que é Massagem Shiatsu?

 

Técnica de massagem oriental famosa no Japão e amplamente difundida no Ocidente – inclusive no Brasil – o shiatsu é muito mais do que uma simples massagem. É uma terapia completa que trabalha a saúde, o bem-estar e a felicidade interior de quem a recebe.
A aplicação do shiatsu é feita através de movimentos de pressão realizados com os dedos, polegares e palma das mãos em pontos localizados ao longo dos canais energéticos (meridianos).
Em alguns casos, pode-se utilizar também os cotovelos e joelhos na aplicação da técnica, no entanto, nunca se deve usar aparelhos mecânicos.
Essa pressão aplicada sobre a pele em uma sessão de shiatsu corrige o mau funcionamento do organismo, promovendo e mantendo a saúde.
Apesar de parecer uma simples massagem, o shiatsu é muito mais que isso. Enquanto uma massagem relaxante foca em um problema ou queixa específica do paciente, o shiatsu analisa todo o contexto de vida de quem recebe a terapia (como sua rotina, alimentação, estilo de vida) para proporcionar um atendimento que cuide do ser de forma integral.
Os benefícios do shiatsu vão desde a manutenção da saúde até a prevenção de doenças, integrando corpo, mente e espírito por meio de uma visão holística.
O foco do shiatsu – assim como o das práticas complementares e integrativas de saúde – é tentar retomar o estado de equilíbrio do organismo e não somente eliminar sintomas.
Por isso, ele pode ser utilizado de forma complementar no tratamento de diversas doenças, sendo especialmente indicado em casos de:
  • Doenças renais;
  • Desequilíbrios intestinais;
  • Problemas digestivos;
  • Depressão e ansiedade;
  • Problemas de autoestima;
  • Insônia e outros distúrbios do sono

Veja Alguns Benefícios da massagem:

  • Redução do estresse e tensão;
  • Alívio de dores de cabeça;
  • Alívio de dores musculares;
  • Melhora da circulação sanguínea;
  • Melhora da circulação linfática;
  • Sensação de bem-estar;
  • Prevenção de doenças.
            Cuide de sua saúde através  Shiatsu.
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