Como se acalmar ou se quer se agitar com músicas?:

Um assunto que gosto muito de falar, músicas, elas simplesmente podem te ajudar desde uma crise severa de ansiedade até um momento muito feliz da sua vida!

Vamos lá, suponha que você está triste por algum acontecimento na sua vida, procure ouvir um som que te acalme ou se quer também um som que faça bem aos seus ouvidos para que você saia dessa. Agora você acabou de receber uma notícia MUITO BOA, ouça alguma coisa que faça com que continue feliz por um longo tempo, como por exemplo uma música animada/agitada.

As músicas atingem a nossa mente de um jeito que nem imaginamos, elas entram como uma poesia, digamos, como uma manteiga passando num pão quentinho.

Além das músicas procure sempre fazer alguma coisa que te deixe feliz e que te acalme, não podemos nos abalar em meio a tanta coisa que está acontecendo no mundo, manter a saúde física e mental é fundamental pra nossa vida!